Hernija diska: Bolečina v hrbtu ni ‘le utrujenost’
Bolečine v križu ali vratu so pogoste, vendar je v določenih primerih vzrok lahko hernija medvretenčne ploščice (diskus hernija). Gre za stanje, pri katerem mehko jedro medvretenčne ploščice izboči ali izpade ter pritisne na živčne strukture.
Najpogostejši simptomi
- bolečina v križu ali vratu,
- širjenje bolečine v nogo ali roko (išias),
- mravljinčenje ali odrevenelost,
- mišična oslabelost,
- v hujših primerih motnje občutka ali gibanja.
Do hernije lahko pride zaradi degenerativnih sprememb, nepravilnih obremenitev, ponavljajočih se gibov ali nenadnega dviga težkega bremena.
Kako poteka zdravljenje?
V večini primerov zdravljenje ni operativno in vključuje:
- prilagojeno fizioterapijo,
- protibolečinsko terapijo,
- usmerjene vaje za stabilizacijo hrbtenice,
- prilagoditev življenjskega sloga.
Kirurško zdravljenje je potrebno predvsem takrat, ko bolečina vztraja kljub terapiji ali ko pride do izrazitega nevrološkega izpada.
Ključnega pomena je pravočasna strokovna ocena, saj zgodnje ukrepanje omogoča hitrejše okrevanje in varno vrnitev k vsakodnevnim ter športnim aktivnostim.
